Çok Okunanlar

Günün Hikayesi

Mahallenin kızlarını korumak için boksör oldu
WBC Dünya Ağır Sıklet Şampiyonu Sinan Şamil Sam, 1 Aralık'ta Melbourne'de 5 milyon dolarlık ödül için ringe çıkacak. 32 yaşındaki boksörümüz ilginç yaşam öyküsüyle Oscar ödüllü 'Million Dollar Baby'yi hatırlatıyor. Peki hiç merak ettiniz m
Devamı »

Sınav Tarihleri

Sınav Kalan Gün
ÜDS İlkbahar 41 gün
TUS Sonbahar 216 gün
PMYO 146 gün
YÇS 146 gün
ALS 83 gün
PYBS 125 gün
SBS 124 gün
DGS 160 gün
KPSS Lisans 152 gün
TCS Yurt Dışı 76 gün
TCS Yurt İçi 118 gün
LYS-2 139 gün
LYS-3 138 gün
LYS-4 132 gün
LYS-5 131 gün
LYS-1 131 gün
STS 2. Aşama 111 gün
KPDS İlkbahar 104 gün
TUS İlkbahar 76 gün
ALES İlkbahar 97 gün
YGS 55 gün
ÜDS Sonbahar 244 gün
STS 1. Aşama 34 gün
ÜDS 41 gün
KPSS Eğitim Bilimleri 153 gün
KPSS Ortaöğretim / Önlisans 230 gün
KPDS (Sonbahar) 286 gün
ALES (Sonbahar) 279 gün

İstatistikler

Bu gün tekil ziyaretçi: 39
Bu gün çoğul ziyaretçi: 58
Sitedeki toplam sayfa: 7480
Toplam üye: 3117

"Yaşam"

"Yaşam" Son Yazılar

Nasihat etmek, uyarmak her zaman etkili olan bir davranış değildir. Özellikle arkadaşlık, vefakârlık, merhamet gibi değerleri çocuklara anlatmak zordur. Eğitimciler, filmlerle çocuklara bazı doğruları öğretebiliyor. Filmi, beraber analiz etmek sizi çözüme bir adım yaklaştırabilir.
Huzurlu, sağlıklı bir aileniz varken bugünlerde kendinizi çok gergin mi hissediyorsunuz?
Türk çayı için tavşan kanı derler. Siyah ya da yeşil değil, kırmızıdır. Tıpkı her vatansever Türk'ün damarlarından akan kan gibi...
Hastalıkların renkleri de olur mu demeyin...
Her insan hayatı boyunca mutlu olmak ve yaşamaktan zevk almak ister. Aslında bunu başarmak oldukça kolaydır. Önemli olan bunu nasıl yapacağınızı bilmek. Peki siz mutlu olmanın sırlarını biliyor musunuz?
Yapılan araştırmalar, mevsimin kış'tan bahara döndüğü dönemlerde her dört kişiden birinde halsizlik, uykusuzluk ve uyku düzensizliği gibi şikâyetler görüldüğünü ortaya koyuyor. Ayrıca iştahsızlık, kramplar, eklem ağrıları ve kadınlarda adet düzensizliği gibi rahatsızlıkları da oraya çıkabiliyor. Ayrıca bu rahatsızlıklar başta gastrit ve hipertansiyon olmak üzere kronikleşmiş diğer hastalıkları da tetikleyebiliyor.
Bilim adamları, önümüzdeki 10 yıl içinde içme ve kullanma suyu ile ilgili önemli sorunlar yaşayacağımızı öngörüyorlar.
Öfkelendiğimizde mantıksızca hareket etme, kendimizi ve sevdiklerimizi tehlikeye atma ihtimalimiz artıyor. Öfke insanı kontrol altına aldığında ise sonucu pişmanlık olan davranışlar ortaya çıkabiliyor. Bu nedenle öfkemizi kontrol altına almak için egzersiz yapmalı, sinirlendiğimizde ses, vücut dili ve sözlerimize daha dikkat etmeliyiz.

Nasıl daha iyi uyursunuz?

Uykusuz kalmak sizi hırçın, aksi yapabilir. Fakat aynı zamanda uykusuzluğun sizi hasta da yapabileceğini biliyor musunuz? Araştırmalar, yetersiz uyku ile obezite arasında bir bağlantı olduğunu gösteriyor. Obezite de tip 2 şeker hastalığına, yüksek kan basıncına ve hatta kalp hastalığına neden olabiliyor.
Teknoloji ilerledikçe hayatımızı kolaylaştırıyor. Buna bir itirazımız yok ancak gün içinde yapmamız gereken en önemli işlerimizi bile unutur olduk. Birçoğumuz hafızamızı dinç tutmakta zorlanıyoruz.
Öfkeli kişi öfkesini kimi zaman kontrolsüz bir şekilde dışa vuruyor; iletişim halinde olduğu kişilere ve kendine zarar veriyor. Kimi zaman, öfkesini içine atıyor, sıklıkla depresyon geçiriyor ve sorumluluklarını yerine getiremiyor. Doğru olanı ise öfkesini kontrol altına alabilmesi. Öfkesiz Kliniği; öfkeli kişilerde ortaya çıkan belirtilere psikolojik ve fizyolojik rahatsızlıklara sebep olmadan önce müdahale ediyor. Öfkesini kontrol altına alamayan kişilere danışmanlık hizmeti veriyor.
Özellikle çocukluk döneminde dik durmak çok önemlidir. Bu konuda anneniz en iyisini bilir, onun sık sık hatırlatması ile dik durmayı öğrenmeli ve kendinizi salmamalısınız.
Beslenme alışkanlıkları, hayatımızın önemli bir parçası. Duyguların etkisiyle yemeden içmeden kesilmek ya da tam tersi, tıka basa durmadan bir şeyler yemek, sağlığımızı tehdit ediyor.
Gelişme çağında bol su içen çocukların boyları, diğer çocuklara göre daha uzun oluyor.
Bilim adamları herhangi bir şakaya yahut komik bir olaya gülmenin içgüdüsel bir tepki, üzüldüğümüzde ağlamanın ise sonradan öğrenilmiş bir davranış olduğunu söylüyor.
Ürün satın alırken genellikle fiyat ve son kullanma tarihine dikkat edilir, etiket bilgileri ve ürün içeriği ise incelenmez. 'Ürün içeriğinde yazılan bilgileri anlayamıyorum' diyerek etiket okunmaz.
Bugüne kadar sağlıklı yiyecekler hakkında söylenen yalanlardan korkmayın ve gönlünüzce bu gıdaları tüketin.
Kim derse ki "Evi insanın kalesidir," sakın inanmayın! Ev denilen yerin her tarafı tuzaklarla doludur; hele bir de çocuk, yaşlı ya da engelli varsa tam bir mayın tarlasıdır. Ev kazaları ile ilgili uyarılar:
İstanbul Büyükşehir Belediyesi Acil Yardım ve Can Kurtarma Birimi Müdürü Dr. Tuncay Bulut,
Burç Koleji Yaz Sporları Okulu Koordinatörü Mehmet Duran, suda serinlemek ve yüzmek isteyenlere uyarılarda bulundu.
Spor ve egzersiz, doktor ve beslenme uzmanlarının önerilerinin
Dünyanın en sağlıklı besinlerinden oluşan bir liste hazırlandı. İşte faydaları saymakla bitmeyen 14 besin...

Bunlar akla ziyan yemekler

Tuzlu sütlaç, yoğurtlu balık, gerdan tatlısı, bal kabaklı börek ve patlıcan reçeli...
sonuçlar 1 - 25 of 156